孩子丢三拉四、学了就忘怎么办? 杨霞 主持人:你好! 我的孩子今年9岁了,别人都说他聪明,可是他经常丢三拉四,记不住老师说的话,生字今天学了明天忘,我们对他真是想尽办法,常常罚他多写几遍,那也没有用,照样记不住,你说这是怎么回事?我们该怎么帮助他提高记忆力呢? 一位焦急的家长 答: 记忆过程包括信息的摄取、储存和提取,人并不是一生下来就具备了良好的记忆能力,需要经过大脑与外界不断地沟通才能逐渐发展起来,因为记忆过程并不是通过一个感觉通道来完成,有时是通过视觉系统,有时是通过听觉系统,或者还通过其他系统,但是,如果感觉通道出现障碍,或大脑对感觉信息的整合处理不够迅速,还是不了解记忆规律,就可能影响记忆质量。例如,有些孩子写作业时,不能很快记住他们所看到的一句话,而只能看一个字,写一个字,甚至看一笔写一笔,所以就写得非常慢;有的孩子记不住平时所观察到的人和物,所以写作文时没话可说;有的孩子只对他们感兴趣的事物记得住,对枯燥乏味的书本内容就忘在脑后。这些都是视觉记忆系统出现障碍。如果听觉记忆系统出现问题,孩子就会对家长的话记不住,读的课文记不住,老师课上讲的话记不住,等等。 还有些孩子能很快地复述和背诵一篇课文,却不能理解它,把文章中的字词拆开就不会用了,更不会用自己的语言写作文,用词总是干巴巴的,像记流水账。家长以为这是孩子不会写作文,就拼命给孩子补习作文,可是上了那么多辅导班,却依然不能提高孩子的写作能力。这个问题的关键在于,孩子在学习他人的经验或经历周围的生活事件时,并没有把有关信息有效地摄入大脑中,也没有很好地保留下来,有的即使心里知道但提取出来、表达出来又有障碍。例如,电视上会经常报道莫斯科发生了什么事,可你要问孩子俄罗斯的首都是哪儿,他就不知道。他可能刚刚看完爱迪生的故事,可你要问他电灯是谁发明的,他就答不上来,所以,要提高孩子的观察力,首先要提高孩子的记忆力。 尽管这些孩子智力正常,但这些感觉记忆系统的障碍却严重影响孩子学习能力的发展。用什么方法来帮助孩子呢? 心理学家研究发现,可以通过心理训练的方式来帮助孩子克服困难,提高记忆力。例如,训练孩子在纸上走迷宫;观看一个图形10秒钟,然后,背着它画下来;在一大堆数字中找出某个数字并划掉;在许多复杂线条中,找出某个特殊图形,或数出有几个特殊图形;将一些未完成的图形完成,等等,这些都是训练视觉系统的方法。训练孩子听觉系统的方法有:让孩子大声朗读一篇短文,然后复述它,看能记住多少;给孩子读数字,让他们按照特殊的要求做速算;给孩子听一些音乐节奏和旋律,让他们重复,等等。 孩子学外语时,对记单词最头疼,可以让孩子准备一些小卡片,把外语单词和发音写在一面,把中文词义写在另一面,每天早晨让孩子先看有外语单词的一面,猜它的中文词义,猜对了就把卡片放在左边,猜不出来的卡片就放在右边,然后再看右边的卡片,以此方法重复。第二天仍是如此,尤其对记不住的卡片要反复看,这样,一星期就可以记住几十个单词了。家长可以和孩子一起像玩扑克牌一样比赛。同样,家长还可以创造一些类似的方法来帮助孩子提高记忆力。对于比较严重的记忆力障碍,就需要在心理医生的帮助下,进行一些专门的心理训练来矫治。例如,有的孩子玩电动转椅从来不感到头晕,特别喜欢能旋转的游乐项目;有的孩子则相反,连乘车也会头晕。前者是由于前庭器官过于迟钝,外界的信息进不去,后者是因为前庭器官过于敏感,有一点儿不平衡的信息,都会引起反应。这些都是前庭器官动能不调的表现,而前庭器官又是负责人的注意力和协调性的中心,所以,针对孩子前庭器官功能的训练对提高孩子的注意力、增强记忆力非常重要。训练的方法是在心理专家的指导下,运用平衡木、转桶、秋千、蹦床等器械来进行系列的专门训练。 ——(中国协和医科大学基础医学院心理健康部) |