吴中路小学标头

                                                                         


doc
相关内容列表
学会争取自己的“心理领空”
为什么难于和别人沟通?
别跟自己长相过不去
怀孕了怎么办
不当被吃的豆腐
青春期的自我危机(下)
男女生之间的交往
消除“心病”治口吃
什么时候发脾气
与人交往,自己加分
为什么人们喜欢打听丑闻
什么是人的刻板印象?
自我是什么?
失眠病人为什么会多梦
信息太多让人得病
天气条件与心理健康
心理医生的眼光
心理治疗的原则
职业选择测验
为所当为,笑与“魔鬼”迎大考
 
 
 

为什么难于和别人沟通?
2001-02-06  作者(来源):[暂无]

一部分进入青春期的少男少女,不能很好地和周围的人沟通。他们或离群索居,孤独消沉;或人际关系紧张,同别人(甚至父母)格格不入;他们内心十分苦恼,却无法向别人诉说;他们很想得到别人理解,可是又无法向别人敞开心扉。产生沟通障碍的原因不外乎两个,一是自卑,一是自恋。

自卑是一种预期性恐惧心理。自卑的人往往贬低自己,抬高别人。在与别人的交往中,首先产生一个“怕”字:怕被人讥笑,怕不被人接纳。他们不能客观评价现实,也不能客观评价自己。他们怕别人看不起自己的原因,首先是自己看不起自己,不能客观地认识自己,因而对别人产生一种防范心理,继而产生回避退缩行为。表面上看他()是性格内向,沉默寡言,而内心却是被深深的自卑感折磨着的。

自恋也是一种心理障碍,其人格的突出表现是以自我为中心,一切为自己着想,按自己的需求、凭自己的情绪办事,造成与人相处困难,与同学、父母或老师之间的关系非常紧张,故而常常导致冲突,逆反心理严重,并不时地以情绪愤激、言语伤人,以及抑郁、失眠、厌食、贪食等病态表现出来。他们动辄发脾气,与同学争吵,能言善辩,强词夺理,很快被同学孤立起来。回家以后,以功课忙为理由,拒绝从事一切家务,与父母公开顶撞对抗,餐桌上气呼呼地埋头吃饭,或狼吞虎咽,或挑剔饭食,和父母发生冲突。这种种表现或多或少在一部分青春期孩子身上存在。怎么会这样呢?我们知道,青少年时期是所谓“风起云涌”的时期。生理上趋于成熟,使他们意识到应该从“儿童世界”走出来,去创造出新的自我形象以获得“成人世界”的认可;而由父母、教师、社会中的大人共同构成的“成人阶层”又对“娃娃们”持有普遍的不放心和苛刻的态度,阻挡着或部分地阻挡着青少年从前一个“世界”跨入后一个“世界”。于是,几乎所有的少男少女在这一阶段都感受到处于进退维谷、悬空飘浮的状态,似乎无处接纳自己。心理学家将这一状态称为“心理断乳期”。青少年被拒绝、被阻挡的感觉加剧了他们离群索居的倾向,因而与周围同学、父母的关系容易疏远,和老师发生隔阂或冲突的机会也可能增多。有的少男少女人为地制造与同伴的感情屏障,把自己封闭在自我的小圈子里,或自我欣赏、自我陶醉,或自怨自艾,自暴自弃。这两种情况都使他们关闭同别人交流与沟通的大门。

无论是自卑或自恋,都与过度的心理压力有关。这压力来源于趋向成熟、追求完美、体验成人感及学习与周围人认同的过程。而这种种要求,都构成“青春期”所特有的被动心理,从而造成了少男少女的烦躁情绪。

“解铃还需系铃人”,解脱自己的最好办法是进行自我心理调适。青春期就是青春期,不可能一下子具备成人的能力,这就象稚嫩的枝条绝不会结出沉甸甸的果实一般自然。承认现实,正视自身的生理和心理特点,才能悦纳自己。从而在与同学、成人的交往中,努力学习别人的优点和长处,使自己逐渐成熟起来。相反,越是不到时候就想显示成熟,就越是暴露自己的幼稚。当父母和老师对你无可奈何,同学不愿和你交往时,你就应该扪心自问:我是否由于虚假的“成熟”或对幼稚的掩饰引起了他们的反感呢?

青少年朋友们,每个人都要从儿童期进入青春期,再到达成年期,不可能从儿童期跳到成年期,因而青春期的“过渡”阶段是必然的。不要惧怕自己处在成熟与幼稚之间的矛盾心理。只要你善于接受老师、父母和周围同学的关心和帮助,你会渐渐解决矛盾,象大多数同龄朋友一样健康地过渡到成年人的世界去。“初春播种,春夏耕耘,秋天才是收获的季节。”请你记住这个真理。

——摘自七彩谷心灵轨迹,http://www.7cv.com/psy/


关闭窗口
   
 



网上画廊  |  教师频道  |  网上图书馆  |  学校地图  |  梦之帆  |  政务公开  |  学校信息公开专栏  |  信息公开  |  在线服务  |  专栏链接  |  文明在线  |  吴中路小学岗位设置  |  班级博客  |  文明小博客  |  年度预算结算公开  |  依法治校  |  学校概况  |  家校对话  |  信息速递  |  学生天地  |  校长在线  |  校园开放日
blue.png  
版权所有:上海市徐汇区吴中路小学 联系地址:吴中东路500弄95号  
邮政编码: 200235 电话:62706029