如今，全世界每年出版新书60余万种，新增期刊近万种，发表科技文献500多万篇———现代知识信息传递之快，更替之勤，实在让人目不暇接，眼花缭乱。然而，如果大量信息未经处理，盲目地输入人的大脑，会给人的神经系统造成损害。

面对计算机、通信卫星、声像技术融为一体的多媒体时代，都市中越来越多的人出现了大脑皮层信息输入输出失衡，心理不适应的现象。一种被现代医学称为“信息污染综合症”的新病正悄然侵袭着人们。

国外一位现代病研究专家曾做过一个有趣的试验，他让一组受试者每天看几万张不同的照片，没过几天，受试者无一例外地都患上了偏头痛。科学研究表明，人的大脑接受信息的能力是异常惊人的，在1／10秒的时间里，大脑可接受1000个信息单元。如果对信息不加分析处理，在短时间内接受大量信息后，大脑就会受繁杂的信息干扰而产生病理改变，人会出现头昏脑胀，胸闷气短，精神抑郁或烦躁不安等临床表现，严重的可导致紧张性休克。这些由信息污染引起的征候，便是“信息污染综合症”。

报载，在闻名世界的日本科学城筑波工作的科学工作者，常出现寂寞、心情压抑、沮丧、疲倦、紧张、性情孤僻等情况，医学家称之为“筑波病”，此病的发生就是由于这些人对超负荷的信息缺乏承受能力，导致大脑皮质信息输入与输出平衡失调。

在多媒体时代，信息污染已经成为重大社会问题，应引起人们的高度重视。为预防“信息污染综合症”，信息使用者要提高识别、处理信息的能力，尽可能使繁杂的信息条理化、程序化、趣味化，以利于信息的消化吸收。同时，生活也要有张有弛，让大脑得到及时的休整。

——摘自七彩谷心灵轨迹，http://www.7cv.com/psy/