•电话危机干预(telephone crisis intervention)•面对面帮助(face-to-face assistance)•家庭和社会干预(familial and social intervention)•书信或网络咨询服务(letter or online counseling) 如何教会他们自助? 我们也要教会有自杀观念、自杀想法的年轻人如何自助。我们要告诉Ta,让Ta知道:•你的想法是会变化的,也许明后天、下周就会发生改变;•你的离去是会让你的朋友、家人悲痛、内疚,甚至会痛苦一生;•在你的生活当中还有很多未完成的事情需要去做;•生活中还有可以令他们愉悦的风景、音乐等等;•体验快乐的能力跟体验痛苦的能力是相同的,现在体验到了痛苦,未来也能体验到很多的快乐;•无论你现在承受多大的痛苦,你不是单独一个人,你还有老师、同学、朋友、父母,等等。